Uzm. Dr. Mustafa Kemal Özcan 
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk çağında başlayan ve tedavi edilmediğinde yetişkinlik döneminde de devam edebilen dikkat dağınıklığı, hiperaktivite ve dürtüsellik ile karakterize bir nörogelişimsel bozukluktur. İstanbul’da DEHB tedavisi, uzman psikiyatristler tarafından uygulanan bilişsel davranışçı terapi (BDT), ilaç tedavisi ve özel eğitim programları ile yönetilmektedir.
Dr. Mustafa Kemal Özcan Kliniği, çocuk, ergen ve yetişkin bireyler için kişiye özel DEHB tedavi programları sunarak, hastaların akademik, sosyal ve iş hayatındaki performanslarını artırmalarına yardımcı olmaktadır.
DEHB, bireyin dikkatini toplamada zorluk çekmesi, hareketlilik düzeyinin yüksek olması ve dürtülerini kontrol etmekte güçlük yaşaması ile kendini gösteren bir bozukluktur.
DEHB’nin üç temel alt tipi bulunmaktadır:
- Dikkat Eksikliği Ağırlıklı Tip: Dikkatini uzun süre toplamakta zorlanma, unutkanlık, detaylara dikkat edememe.
- Hiperaktif-Dürtüsel Tip: Sürekli hareket halinde olma, yerinde duramama, düşünmeden hareket etme.
- Bileşik Tip (Kombine Tip): Hem dikkat eksikliği hem de hiperaktivite belirtilerinin bir arada görülmesi.
DEHB’nin belirtileri çocukluk döneminde başlasa da, yetişkinlikte de devam edebilir ve iş hayatında, ilişkilerde ve günlük yaşamda zorluklara yol açabilir.
DEHB belirtileri, bireyin yaşına ve DEHB alt tipine göre değişiklik gösterebilir.
| Belirti Türü | Çocuklarda Görülen Belirtiler | Yetişkinlerde Görülen Belirtiler |
|---|---|---|
| Dikkat Eksikliği | Dikkatini toplamakta zorlanma, ödevleri tamamlayamama | İş hayatında odaklanma sorunu, detayları kaçırma |
| Unutkanlık | Okul eşyalarını, ödevlerini sık sık unutma | Günlük görevleri ve randevuları unutma |
| Hiperaktivite | Sürekli hareket etme, yerinde duramama | Sürekli bir şeylerle meşgul olma ihtiyacı |
| Dürtüsellik | Söz kesme, sırasını bekleyememe, sabırsızlık | Aceleci kararlar verme, düşünmeden konuşma |
| Zaman Yönetimi Sorunları | Okulda zaman yönetimi problemleri yaşama | İş teslim tarihlerine uyamama, erteleme alışkanlığı |
| Öfke ve Duygu Kontrolü | Aniden sinirlenme, duygularını kontrol etmekte zorluk çekme | İlişkilerde sabırsızlık, ani öfke patlamaları |
DEHB, sadece çocuklarda değil, yetişkinlerde de hayatı zorlaştırabilir. Bu yüzden erken teşhis ve profesyonel destek almak önemlidir.
DEHB tedavisi, bireyin yaşına, semptomlarının şiddetine ve yaşam koşullarına bağlı olarak planlanmaktadır. Dr. Mustafa Kemal Özcan Kliniği, İstanbul’da DEHB tedavisinde bilimsel terapi yöntemlerini sunmaktadır.
| Tedavi Yöntemi | Açıklama |
|---|---|
| Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) | Bireyin dikkatini toplamasına yardımcı olan odaklanma ve davranış düzenleme teknikleri içerir. |
| İlaç Tedavisi | Uygun vakalarda, DEHB semptomlarını kontrol altına almak için psikiyatrist tarafından reçete edilen ilaçlar kullanılır. |
| Dikkat Geliştirme Egzersizleri | Beyin egzersizleri, hafıza çalışmaları ve odaklanma teknikleri uygulanır. |
| Aile ve Çocuk Terapisi | Aile bireylerine, çocuklarının DEHB ile başa çıkmaları için rehberlik sağlanır. |
| Eğitim ve Rehberlik Programları | Çocukların akademik hayatlarını kolaylaştıracak bireysel eğitim planları oluşturulur. |
| Zaman Yönetimi ve Organizasyon Teknikleri | Günlük planlama, görev yönetimi ve iş takibi becerilerini geliştirmeye yönelik terapi yöntemleri uygulanır. |
DEHB tedavisinde en etkili yaklaşım, ilaç tedavisi ve psikoterapinin birlikte kullanılmasıdır.
DEHB tedavi süresi, bireyin yaşına ve semptomlarına göre değişiklik gösterebilir. Ortalama tedavi süresi aşağıdaki gibidir:
| DEHB Türü | Tahmini Seans Sayısı |
|---|---|
| Çocukluk Dönemi DEHB | 6 – 12 seans (terapi ve eğitim desteği) |
| Ergenlik Dönemi DEHB | 12 – 24 seans (bilişsel davranışçı terapi ve ilaç tedavisi) |
| Yetişkin DEHB | Sürekli terapi ve ilaç tedavisi gerekebilir |
Terapi süresi kişiye özel olarak belirlenir ve tedaviye yanıt sürecine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
✅ Uzmanlık Alanı: DEHB tedavisinde deneyimli bir psikiyatrist tercih edilmelidir.
✅ Tedavi Yaklaşımı: İlaç tedavisi ve bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi bilimsel yöntemlerin uygulanması gereklidir.
✅ Hasta Yorumları: Daha önce hizmet almış bireylerin geri bildirimleri dikkate alınmalıdır.
✅ Aile Desteği ve Eğitimi: Çocuklar için uygulanan terapilerde aile desteği sunan bir merkez tercih edilmelidir.
✅ Randevu Esnekliği: Düzenli devam edilmesi gereken bir tedavi olduğu için uygun randevu planlaması yapılabilmelidir.
Dr. Mustafa Kemal Özcan Kliniği, İstanbul’da DEHB tedavisi konusunda uzman psikiyatristler ile bireye özel çözümler sunmaktadır.
DEHB’yi kontrol altına alarak, akademik ve sosyal hayatınızı güçlendirmek için profesyonel destek alın!
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Kişiye özel değerlendirme için bir uzmana başvurunuz. İçerik Uzm. Dr. Mustafa Kemal Özcan tarafından hazırlanmış/gözden geçirilmiştir · Son güncelleme: .
Merak edilenler
Sıkça Sorulan Sorular
İstanbul’da Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Tedavisi hakkında en çok sorulan sorular ve kısa yanıtları
DEHB’nin üç temel alt tipi vardır: dikkatini uzun süre toplamakta zorlanma, unutkanlık ve detayları kaçırmayla seyreden dikkat eksikliği ağırlıklı tip; sürekli hareket ve düşünmeden davranmayla görülen hiperaktif-dürtüsel tip; ve her iki grup belirtinin bir arada görüldüğü bileşik (kombine) tip.
Yetişkinlerde DEHB; iş hayatında odaklanma sorunu ve detayları kaçırma, günlük görevleri ve randevuları unutma, sürekli bir şeylerle meşgul olma ihtiyacı, aceleci kararlar ve düşünmeden konuşma, teslim tarihlerine uyamama ve erteleme ile ilişkilerde sabırsızlık ya da ani öfke patlamaları şeklinde görülebilir.
Çocuklarda dikkatini toplamakta zorlanma ve ödevleri tamamlayamama, okul eşyalarını sık unutma, yerinde duramama, söz kesme ve sırasını bekleyememe, zaman yönetimi sorunları ve aniden sinirlenme gibi belirtiler görülebilir. Belirtiler yaşa ve alt tipe göre değiştiğinden erken teşhis ve profesyonel değerlendirme önemlidir.
Tedavi bireyin yaşına, belirtilerin şiddetine ve yaşam koşullarına göre planlanır. Bilişsel davranışçı terapi, uygun vakalarda psikiyatrist tarafından reçete edilen ilaçlar, dikkat geliştirme egzersizleri, aile terapisi, eğitim ve rehberlik programları ile zaman yönetimi teknikleri kullanılır; en etkili yaklaşım ilaç tedavisi ve psikoterapinin birlikte uygulanmasıdır.
Süre yaşa ve belirtilere göre değişir. Tahmini olarak çocukluk dönemi DEHB’de 6–12, ergenlik döneminde 12–24 seans öngörülürken yetişkin DEHB’de sürekli terapi ve ilaç tedavisi gerekebilir. Terapi süresi kişiye özel belirlenir ve tedaviye yanıta göre değişebilir.
DEHB tedavisinde deneyimli, ilaç tedavisi ve bilişsel davranışçı terapi gibi bilimsel yöntemleri uygulayan bir psikiyatrist tercih edilmelidir. Çocuklar için aile desteği sunan bir merkez seçmek ve düzenli devam gerektiren tedavi için uygun randevu planlaması yapılabilmesi de önemlidir.
Sorunuzun yanıtını bulamadınız mı?
Uzman desteği almak için bizimle iletişime geçin
Fulya Terrace Şişli’deki muayenehanemizde veya online görüşme ile randevu planlayabilirsiniz.
Bunlar da ilginizi çekebilir
